私の救世主「どくだみ茶」

3ｓ8

我慢すると便秘になる。

現在４４歳の専業主婦、便秘歴は不明ですがもしかしたら若い頃から便秘だったのかもしれませんね。今は主婦をしてますが、１０年くらい前までは職場でバリバリ仕事してました。職業柄、トイレに行きたいと思っていても、すぐに行けるわけではありませんでした。そうすると自然にトイレに行きたくなくなっているんですよね、「大」の場合だったりすると。

朝も時間がないので、出なければ出ないで諦めて出勤、そして職場で「ん？出そうかな」と思っても時間が取れないので我慢。そんな状態でした。そういう事を繰り返しているうちに、やや便秘気味なのかなといった雰囲気になりました。それでも全然出ないわけではなく、思っていたより出ないとか、出てもなんかスッキリしないといった感じのいわゆる隠れ便秘だったのでしょう。

周りにはもっとひどい便秘症の方がたくさんいたので、それ程気にもしていませんでした。休みの日の朝などはゆっくりと時間が取れるので、トイレに入る事も出来ていましたから、それで大丈夫だと思っていたんです。

ピキッと切れ痔。飛び上がるくらいの激痛。

しかし、ある日ピキッと来るものがあったんです。その日はちょっと出にくいかなと思っていたので少しトイレで頑張っていました。汚い話ですが、そういう時におしりというか肛門の回り辺りをマッサージすると出やすくなると聞いていたので、そんな感じで頑張っていました。

少しずつ出て、解消されている感覚があった中での事です。肛門の辺りにいつもと違うピキッという感覚を感じたのです。その時は痛みというよりは排便が先だと思っていたのでとりあえず済ませました。ところがその後にウォシュレットで洗浄した時、ものすごい痛みがお尻に走ったのです。おそらく切れた部分に噴出する温水が直撃したのでしょう、正直痛すぎて息が止まるかと思いました。

結局、そういった隠れ便秘の結果の切れ痔です。それは排便のたびに苦しむ事になりました。本当にトイレに行くのが苦痛になりましたね、あの頃は。痔のお薬は貰いましたが一向に良くなりません。それはそうですよね、便が堅ければその度に傷が開くのですから。

そう思って、私は便秘解消を決意しました。便秘のお薬をお医者様に処方してもらったのですが、あまりしっくりとこないというか、ぜんぜん効いている気がしないんです。出るには出るのですが、堅いままで便秘が解消したとは言い難い状態でした。

「どくだみ茶」で痔がなおる？

素人考えも危険かなと思ったのですが、自分自身で色々とネットでも調べました。牛乳を飲んでみたり、朝起きて冷水を飲んでみたり、食物繊維も多めに取り入れたのですがそれでもあまり効果はありませんでした。そんな中で比較的安価にできて効果が期待できるかもしれないと思ったのが「どくだみ茶」でした。

過去に知人が「どくだみ茶」で痔を直したという話を聞いたことがあったからです。「どくだみ茶」には痔を直すというよりも、デトックス作用という効果が強く、飲む事によって便秘が改善されるからではないかとのことでした。

さっそく試してみると、次の日から効果を感じました。今までゆっくりと時間をかけて排便していたのですが飲んだ次の日の朝、とにかくトイレに行きたくなったのでトイレに飛び込むと、なんら問題もなくスルッと出たんです。久々の快便でした。何日も続けるうちに痔の方も治ってきたようで、トイレに行ってもまったく痛みも無くなりました。

今でも冬になると、少し出にくいかなと思う事もあるのですが、どくだみ茶を飲むとそのうちに出るようになります。おそらく、冬の水分不足も関係している様なので、どくだみ茶での水分補給とデトックス効果で便秘が改善するのではないかと思っています。ですから、いまでは我が家には必ずどくだみ茶をストックしています。

ひとことmorimo
私も、以前どくだみ茶を飲んだことがります。あまりおいしくなかったので、続かなかったのですが、便秘が改善するのならいいですね。便秘をすると痔になってしまいますので、気をつけなければなりません。くれぐれも、腸内環境を良好に！